Лучшие спортсмены

Кандидатов в базе: 724 , Обработано голосов: 688 214 [+178], Комментариев: 785 , Фотографий: 1 193

Забыли пароль?

Раздел: Польза телу

Всего : 5 | Страницы : 1

Насколько полезнее активный образ жизни Насколько полезнее активный образ жизни
Мы часто слышим о том, что полезно вести активный образ жизни. Но что это такое, почему он полезен, и как его вести? Развернутые ответы на все данные вопросы вы можете прочесть в данной статье.
09.12.2016
Кроссфит — инновационный метод эффективных тренировок Кроссфит — инновационный метод эффективных тренировок
Кроссфит меняет представление о классическом понимании занятий спортом. Он направлен на повышение общей физической подготовки у человека. В отличие от привычных тренировок, где стараются развивать по отдельности различные мышцы, кроссфит дает изнуряющую нагрузку на весь организм одновременно.
05.12.2016
Что полезнее бегать или ходить? Что полезнее бегать или ходить?
В последнее время особенно популярными становятся кардиотренеровки. Как известно, самыми распространенными являются бег и ходьба, но что из них является полезнее? Однозначно ответить на этот вопрос не так легко.
27.11.2016
Польза и вред бега Польза и вред бега
Полезно ли бегать? Большинству людей такой вопрос покажется странным. Конечно, полезно! Однако, все несколько сложнее.
17.10.2016
Хотите сбросить вес? Тренируйтесь хотя бы час! Хотите сбросить вес? Тренируйтесь хотя бы час!
Американские учёные сделали интересное открытие.
19.03.2012
rss-лента